胃疼按摩哪里会缓解图 胃疼按哪个穴位

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解决方案1：

1. 通过全身按摩缓解胃痛
- 按摩者可以使用拇指指端用力按压患者的梁丘穴3分钟，这个穴位能够缓解剧烈的腹痛和胃痛。
- 接着，按摩者应该用力按压患者的足三里和三阴交，每个穴位按压3分钟，以产生酸胀感为宜。
- 患者仰卧时，按摩者将双手食指并拢，用力按压中脘20次，按摩时应配合患者的呼吸进行。按压此穴能调整消化机能。
- 患者继续仰卧，按摩者用手指指端用力按压左右不容3分钟，以有酸胀感为宜。
- 最后，患者俯卧，按摩者沿脊柱两侧用力按压肝俞、胆俞、脾俞、胃俞各1分钟，然后自上而下反复摩擦5遍，直至患者局部皮肤发红为止。
2. 常用止痛穴位按摩缓解胃痛
- 中脘穴：将食指与中指并拢，其余三指弯曲握拳，指腹放于中脘穴上，环形按揉2分钟，力度适中。
- 内关穴：用拇指指腹点按内关穴1-2分钟，力度由轻渐重。
- 足三里穴：将拇指指腹放于足三里穴上，微用力压揉3分钟。
- 手三里穴：掌心朝下，将拇指与食指、中指相对成钳形，掐按手肘关节外侧手三里穴处3分钟，先按左侧后按右侧。
- 胃俞穴：用双手食指指腹同时按揉两侧胃俞，时间为3-5分钟。
- 天枢穴：用食指指腹按揉天枢穴5分钟，力度适中。
3. 胃痛按摩取穴原理
- 中脘是胃之募穴，足三里是胃之下合穴，胃俞是胃之背俞穴。这些穴位对于治疗胃痛，无论寒热虚实，都有效果，可以通调腑气，和胃止痛。
- 内关穴擅长理气降逆，可以畅通三焦气机，和胃降逆止痛。
- 手三里、天枢穴可以调理脾胃而止痛。
4. 局部按摩疗法缓解胃痛
- 可以用手掌根部按住上腹胃部，顺时针方向按摩2分钟。当出现胃不适、恶心呕吐症状时，可以随时进行按摩。