【经络图谱】人体十二经络穴位走向图（常用穴位一看就懂）

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解决方案1：

人体十二经络穴位走向图（常用穴位一看就懂）

人体经络系统是中医理论的重要组成部分，其中十二经络是主要的经络系统。以下是人体十二经络的穴位走向图及常用穴位的简要介绍，帮助大家更好地理解和记忆。

一、手太阴肺经

走向：从胸部开始，沿着手臂内侧前缘，经过肘窝，到达大拇指桡侧。常用穴位：中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。

二、手阳明大肠经

走向：从食指桡侧开始，沿着手臂外侧前缘上行，经过肩峰，进入锁骨上窝，联络肺脏。常用穴位：商阳、二间、三间、合谷、阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香。

三、足阳明胃经

走向：从头部开始，下行经过胸腹，沿着下肢外侧前缘，到达第二趾外侧端。常用穴位：承泣、四白、巨髎、地仓、大迎、颊车、下关、头维、人迎、水突、气舍、缺盆、气户、库房、屋翳、膺窗、乳中、乳根、不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑。

四、足太阴脾经

走向：从大趾内侧端开始，沿着下肢内侧中间，上行经过胸腹，联络脾脏。常用穴位：隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包。

五、手少阴心经

走向：从腋下开始，沿着手臂内侧后缘，到达小指桡侧端。常用穴位：极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲。

六、手太阳小肠经

走向：从小指尺侧开始，沿着手臂外侧后缘上行，经过肩胛，进入锁骨上窝，联络心脏。常用穴位：少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫。

七、足太阳膀胱经

走向：从头部开始，沿着脊柱两侧下行，经过臀部，沿着下肢外侧后缘，到达小趾外侧端。常用穴位：睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴。

八、足少阴肾经

走向：从小趾下方开始，沿着下肢内侧后缘上行，经过胸腹，联络肾脏。常用穴位：涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府。

九、手厥阴心包经

走向：从胸部开始，沿着手臂内侧中间，到达中指末端。常用穴位：天池、天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲。

十、手少阳三焦经

走向：从无名指尺侧开始，沿着手臂外侧中间上行，经过肩部，进入锁骨上窝。常用穴位：关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、会宗、三阳络、四渎、天井、清冷渊、消泺、臑会、肩髎、天髎、天牖、翳风、瘛脉、颅息、角孙、耳门、耳和髎、丝竹空。

十一、足少阳胆经

走向：从头部开始，沿着耳部下行，经过胸胁，沿着下肢外侧中间，到达第四趾外侧端。常用穴位：瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊腋、辄筋、日月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴。

十二、足厥阴肝经

走向：从大趾外侧开始，沿着下肢内侧前缘上行，经过胸胁，联络肝脏。常用穴位：大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门。

以下是部分经络和穴位的图示（由于篇幅，无法展示全部）：

（注：以上图片仅为部分经络和穴位的示意图，实际经络和穴位分布更为