允景洪小学2013—2014学年下学期体育研讨课教案
学段：水平二
班级：四年级7班
教师：高锦生
2014年4月3日
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一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想以提高学生胆量，激发学生战胜困难的信心,结合素质教育,培养学生跳跃能力,使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中,提高技能与身体素质,使学生身心得到全面发展。 二、教材分析
跨越式跳高是中小学跳高技术中比较简单和最常见、最常用的技术，它是学习其他优越技术的基础，由助跑、起跳、腾空过杆和落地等技术环节构成。我准备用4个课时来达到跨越式跳高的完整教学，该次课是新授课的第一课时，所以教学设计的重点放在从助跑起跳、区分摆动腿与起跳腿上。 三、学情分析
本课的教学对象是水平二四年级学生，他们模仿能力强，思维活跃，学习积极性高，但自我约束能力差。针对学生的年龄与心理特点，主要采用创设情境与游戏相结合来培养学生学习兴趣，充分体现跳高趣味性强的特点，在游戏比赛中学习和掌握一些简单的技术动作和技能，提高身体的基本活动能力，使学生体验参与的乐趣，为今后学习打下基础。
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教学内容：跨越式跳高----助跑、起跳 教学目标 ：
1、通过教学，能区分摆动腿与起跳腿，掌握跨越式跳高基本运动技能、技巧，并能越过一定高度的物体。
2、积极参与学练，发展身体的协调性、力量性及爆发力。 3、 同伴合作，养成勇于克服困难、自强自信的优良品质。 教学重难点：
重点：区分摆动腿与起跳腿，起跳有力。
难点：一脚蹬地起跳与另一腿屈膝上提动作的合理衔接 教法与学法和手段。 针对本次课的教学目标和学生的实际在教学过程中，主要采用以下几种教学方法 1．教法：讲解示范法、分解法、游戏法和分组练习法 2．学法：探究练习法、观察法、模拟练习法、讨论法
因为学生感性思维比理性思维强，所以教学由易到难，由简单到复杂，循序渐进这样的一个教学手段。
教学流程：
一．课堂常规：
1、集合队伍、清点人数、检查着装。 2、师生问好。
3、宣布本课内容及目标，强调安全。 4、安排见习生。
组织：
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要求：快、静、齐。
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二．准备活动:
1、热身跑：教师带领学生围绕足球场慢跑1圈。
2．热身操：头部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、手腕、髋、
膝、踝关节运动.
3、提问的方式引入课题：今天老师遇到一个困难想请同学们帮忙，同学们愿意吗？
老师今天去山上游玩的时候遇到一棵倒了的大树挡住了老师的去路，请同学们说一说老师应该怎么才能过去呀？同学们能给老师示范一下吗？（用事先准备好的体操垫轮放代表挡在路上的大树，让同学们用自己的方式过去，教师观察，根据学生的各种过树方法在适当的时候引入课题。 4、辅助性练习： a、前踢腿练习 b、腾空剪绞动作练习
c、上一步单脚起跳另一只脚向前摆腿练习。 三、讲解、示范跨越式跳高技术：
跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成。 助跑采用侧面直线助跑，助跑角度30°—45°之间。左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。过杆时，躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越动作。过杆后，身体侧对横杆用摆动腿先落地，接着起跳腿落地。 四、分组练习：
1、上前一步，跨越障碍（橡皮筋）： 方法：
将学生分成四个小组分别采用上前一步起跨的方式依次越过高低设置的橡皮筋障碍之后排到排尾依次循环练习。
要领：身体侧对横杆，右腿充分向上高抬起跨，左腿由支撑腿过度到摆动腿，两腿依次跨越障碍，体验摆动腿与支撑腿的协调配合。
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图示：
要求：1、起跳腿蹬伸主动、快速、 2、助跑几步，跨越障碍（橡皮筋）： 方法：
将学生分成8个小组分别采用助跑几步起跨的方式依次越过高低设置的橡皮筋障碍之后排到排尾依次循环练习。
要领：身体侧对横杆，右腿充分向上高抬起跨，左腿由支撑腿过度到摆动腿，两腿依次跨越障碍，体验摆动腿与支撑腿的协调配合。 图示：
要求：a、起跳腿蹬伸主动、快速、有力，摆动腿积极向上提起。越趋于一条直
腿。
b、练习时，必须前一位同学下垫后，第二名同学才能助跑，教师一旁巡视指导。并参与安全强调和保护。
3、学生体验练习完整的跨越式跳高动作（橡皮筋） 图示：
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教学方法：a、教师讲解并示范技术动作。 b、学生认真观摩，详听技术要领。
c、为方便第一次学习，统一采用左侧助跑起跳，角度：30°至45°。 要求：教师指导练习，及时纠错。并在必要时选取个别学生做相应的展示，并作出评价。部分要求同上。
五、游戏：翻山越岭
用体操垫设置各种障碍让学生用所学本领穿过，分四个小组，以最先全部通过的组获胜。
六、放松：体操队形，教师带领做放松操。
七、小结：今天同学们学到了什么？根据学生回答强调跨越式跳高有那些环节组成，今天我们主要学习了助跑、起跳，下节课我们再来学习下一个环节好不好？ 八、宣布下课！
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