相亲相爱一家人活动目标:1 促进班集体凝聚力 2 增进班级成员的信任活动时间:2小时
活动场地:50平方米的空课室
活动材料:纸,笔,报纸,气球棒,彩笔活动过程:开场白:
大家好,欢迎大家来到今天的团体辅导!我是主训师,这位是我的搭档。
大家来到海师将近3个月了,你和班里的同学都认识了解了吗?大家都希望自己可以进入一个好的、有凝聚力的班集体吧?所以,我们都应该拿出我们绝对的真诚和友爱去营造这个温馨的团体。今天我们这个团体辅导就以“相亲相爱一家人”这个主题展开。目的是想促进大家的交流与信任,增进班集体凝聚力,使我们这个大家庭更团结,就像一家人一样。在活动之前要和大家约定我们的团体契约:
①活动期间请将手机关闭或调到振动状态。整个活动期间需要大家全身心的投入参与。
②对于团体内所讨论的内容,遵守保密的原则,不在团体之外讨论。③尊重团队其他成员,在别人说话的时候认真倾听,尊重与自己不同的观点。
④真诚的投入到每一个活动中,坦诚的分享自己的感受和体会。⑤和大家做个约定:当听到我击掌的时候请大家保持安静。
那么,我们就来开始我们的活动。首先带大家进入我们的热身游戏。
一、热身活动:
1.大风吹,小风吹 (5分钟) 音乐: 游戏方法:
1)全体围坐成圈,主持人没有位置,立于。
2)当我说:“大风吹!”大家问:“吹什么?”我说:“吹穿运动鞋的风。”则穿运动鞋的人,均要移动,另换位置。当我说:“小风吹!”大家问:“吹什么?”我说:“吹长头发女生的风。”这时除了长头发女生不动其他人都要移动换位置。
备注:可「吹」之资料:带表的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服
的人、带戒指的人、打领带、有太太的人....。
2、叠罗汉(20分钟):背景音乐()
看大家刚才玩的都很high 啊,下面我们进入今天的主题活动,首先来一个全体的“亲密接触”,这个活动的名字是“叠罗汉”,规则就是:第一名同学用最好记的方式介绍自己的名字和特点。比如说“我是特别喜欢打篮球的杨松涛”。从第二个成员开始,每个成员在用一句话介绍自己时都必须从上一个人开始讲起(如“我是坐在特别喜欢打篮球的杨松涛旁边的内向害羞的XX”),直到最后一个人都必须从上一个人开始讲起。在介绍的过程中,每位成员都要集中注意力听。努力记住该成员的名字,而且每个人都有协助他人完整表达的义务。
领导者小结:准确地记住他人的名字是增加交际能力的第一个技巧,因为它表达了你对他人的关心和重视。
二、主题活动
现在大家都应该对彼此有更深一步的了解了。好,现在我们开始下面的活动。
1.盲行(10分钟) 音乐: 游戏方法:
下面的这个游戏名字是“盲行”。游戏的规则是:大家站成两列,面对面的同学组成一队。我左手一列的同学扮演盲人,另一列的同学则要帮助他们也就是扮演他们的拐棍。当音乐响起时,“拐棍”就要带着“盲人”走过一段障碍旅程。“拐棍”与“盲人”之间不能用语言交流。音乐停止了大家进入下一轮,下一轮互换角色,可以换伙伴。分享:
请大家围坐成圈,刚刚大家每个人都体验了当“盲人”的感受也都体验了当“拐棍”的感受。哪位同学说说自己做“盲人”或“拐棍”时的感受。 (1)你做盲人的时候是什么感受呢?有没有害怕呢? (2)你做拐棍的时候有没有想过要怎么才能做好拐棍呢? (3)你做盲人的时候你对拐棍有什么期望吗?你相信他吗?总结:
信任别人需要勇气,让别人无条件的信任自己是一种责任。一个团结的班集体最首要的是互相的信任,相信他可以做好你的“拐棍”,而且还要有做好“拐棍”的责任。就像班里的班委要有把班集体组织好的责任,而其他同学要相信他们,并给与支持。大家都要相信团队的力量是最强
大的,要相信我们是相亲相爱的一家人。
2.分组
3.同舟共济(25分钟)
相信大家对“一家人”有了一个初步认识,下面我们来进行下一个游戏——“同舟共济”。首先我们先分组,从左到右1-5报数,请报1的同学站到这里。。。
我来为大家介绍一下游戏规则:现在我会发给每组一张报纸,把它想象成汪洋大海中的一条小船,现在,需要团体成员同时站在船上,一个也不能少。所有在外面的脚都不可以挨地。行动之前团体可以充分讨论,拿出最佳方案。
要求将面积减半,继续实验.完成后继续将面积再减半。分享:
好!大家做的都非常棒,现在我想听听大家有什么感受?
(1)你们小组很卖力的完成了,使用了不同的方法,这些方法是谁想到的?
(2)那么多方法是每个都有用吗?你觉得完成这个任务最需要的是什么?
团队这个大家庭的力量是无穷的,如果没有这个大家庭中每一个成员的相互协作、共同努力,很多事情是无法完成的。同时,一个有竞争力的大家庭,不光要有完善的组织、有力的领导、明确的分工,还要彼此信任,理解和包容,这样才能又好又快的完成每一项目标与任务。4.人体拷贝(20分钟) 音乐: 游戏方法:
接下来我们来考验一下小组内的默契度,每个组要一路纵队站好,我会将写有一个数字的纸条让每组的第一个人看一眼,然后请他通过身体扭动把信息传给后面一个,依次“拷贝”传动;最后一位同学跑到我这里,写出“拷贝”的数字。每个组都是三位数,最后我会宣布正确答案。整个过程谁都不准发出声音。分享:
大家都很有个性,个有个的方法。我们来谈谈感受吧! (1)你有没有想过你的姿势你的队员不理解呢? (2)你说说你们组又快又准的心得吧! (3)你作为最后一个有什么感受吗?
现在大家有感到“一家人”的温暖了吧?原来每个同学都是这么可爱,都这么有个性。来充分发挥大家聪明才智为自己设计个性名片。
5.优点轰炸(20分钟)背景音乐(我相信)
小组围成一个圈,每个人的背上贴了一张纸,轮换在别人的纸上写下对方的优点。规则是必须写优点,努力去发现别人的长处,不能毫无根据地吹捧。最后每个人把自己纸上写的内容大声读出来,再让几个学员谈谈自己的感受。
分享:1、当别人赞美你时,你的感觉如何?2、你能给所有的人赞美吗?
3、你赞美别人的时候,你有什么样的感觉?
我有同学对我说,我害怕来到大学,来到新的环境,我害怕别人用不一样的眼光看我,他们不会理解我,当我需要开始新的生活,没有人支持我;当我准备迎接美好的明天,没有人伴我同行;当我最需要帮助的时候,没有人伸出援手……是这样吗?下面我来给大家讲一个故事
6.上帝的脚印(5分钟)音乐:天空之城
有一天晚上,一个临终的老人做了个梦,梦见和上帝在一起走在沙滩上,空中忽然闪过了他一生中的点点滴滴;他发现在每一幕里,沙滩上都有两对脚印,一对是他的,另一对是上帝的...当最后一幕划过后,他再回头看着沙滩上的脚印,却发现有好几次,沙滩上却都只有一对脚印而已!而且那些时候都正好是他生命中最低潮,最难过的时候...他很困惑的问着上
帝:“你答应我的,你说你会寻声救苦,一旦我誓愿跟随你,你就会一直走在我身边护持我,但是我发现在我生命中最难受痛苦的时候,沙滩上却只有一对脚印而已啊!!我不懂,为什么在我最需要你慰助的时候,慈悲的你却舍我而去? 上帝慈悲柔和地回答说:“我挂念你,护持你,而且我永远不会离开你.在那些你最困难最痛苦的时候,你只看到一对脚印,因为,那是我扛着你在走的...”当我们面临考验之际,往往会一直以为是自己孤军奋战,在我们最觉得孤立无援时候,静下来看一看....我们就会发现其实很多人都在旁边陪着我...
不仅陪着、还扛着、背着、抱着我们,我们有没有怀着一颗感恩的心,对他们说一声谢谢?
那么现在,我请每一位在场的同学谈谈对今天活动的感受。最后,请大家看视频相亲相爱一家人,大家一起唱结束活动!
再次感谢大家的配合,希望我们大家在今后的日子里能够一切顺利,我们XXX班越来越好。