足球脚内侧运球技术
3 教学目标 课1、激发学生对足球运动的兴趣,引导学生积极练习。 2、通过课堂教学使80%学生基本掌握脚内侧运球过杆技术。 时3、增强学生的协调能力,培养学生团结协作积极进取的意志数 品质。 教 学 教学重点与难点 内学习足球脚内侧运球技容 术 课教学 时 内容 第 一课脚内时 侧直线运球技术。 第 二课学时 脚侧球杆术 第三课时 重点:变向及换脚踢球的时机掌握 难点:连续过杆的转换 教学策略 师生共同回忆脚内侧运球动作要领,学生积极练习,教师指导,及时纠错。 教学目标 1激发学生对足球运动的兴趣,引导学生积极练习。 2通过课堂教学使80%学生基本掌握脚内侧运球技术。 教学重点与难点 要领;步幅小,脚跟抬起,髋关节展开,踝关节紧张,踢球的中下部 1激发学生对足球 运动的兴趣,引导 习学生积极练习。 要领:步幅小,上体放松,内身体前倾,膝关节微屈,脚运2通过课堂教学使跟提起,脚尖外转,用脚背过80%学生基本掌握内侧推拨球的中下部 技脚内侧运球过杆技术 学生分成4组,10人一组相距20米站立,交替练习。 分层次练习: 1: 通过练习树立轻踢球,快追球,早变向,运球过3个杆练自信心,培养良好换脚踢,跑不了 习 品质,以及高品格 有能力学生过3的修养。 个杆,不熟练学生过1个杆 2:能知道足球的 运动特点,能初步了解击球部位的不同对球的影响
外脚背侧运球
教学目标 教学内容 课时 第一课时 1.初步体验脚外侧运球技术,激发足球学习兴趣。 2.提高灵敏、协调和平衡等运动素质,发展体能。 3.培养严守安全规则、相互学习共同提高的优良作风。 外脚背侧运球 教学重点与难点 课时数 3 膝踝关节的适度紧张和自然放松相结合 教学 内容 脚内侧直线运球技术。 教学目标 1激发学生对足球运动的兴趣,引导学生积极练习。 2通过课堂教学使80%学生基本掌握外脚背运球技术。 教学重点与难点 动作要领:自然跑动,步 教学策略 学生排成四列横队,两队两队面对面站立 幅偏小,上体稍前倾,两臂协调摆动,运球脚屈膝提起前摆,脚趾稍内转斜下指,摆至球体上方时,用脚外侧推拨球的后中部,重心随球跟进 要领:步幅小,上体放松,身体前倾,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖外转,用脚背内侧推拨球的中下部 师生共同回忆外脚背运球动作要领,学生积极练习,教师指导,及时纠错。 学生成四列横队面向老师成广播体操队形,其中第二三列之间间隔3步距离,教师处于中间位置向学生讲解动作要领并在队列间跑动带球做示范动作。 将学生分为8组,组与组两两纵向相对站立,开始时由其中一组的队首同学持球,用外脚背匀速将球带至第二组的队首,然后站至第二组的对尾,第二组的队首同学持球后重复第一组第二课时 学习外脚背运球过杆技术 1激发学生对足球运动的兴趣,引导学生积极练习。 2通过课堂教学使80%学生基本掌握外脚背运球过杆技术 第三课时 分层次练习: 1: 通过练习树立自 信心,培养良好品质, 以及高品格的修养。 轻踢球,快追球,早变向,换2:能知道足球的运动脚踢,跑不了 特点,能初步了解击 球部位的不同对球的影响 队首同学的动作,如此反复。
各种部位的颠球技术
教学目标 1:能知道足球的运动特点,能初步了解击球部位的不同对球的影响 2:发展速度和反应能力、灵敏度等身体素质。 3:培养学生分析、研究、解决短跑学习中遇到的实际问题的能力。 教学内容 课时 第一课时 4:培养学生遵守纪律的品质以及积极向上、勇往直前、顽强拼搏的精神 教学重点与难点 各种部位的颠球技术 课时数 3 教学 内容 颠球技术、正脚背 教学目标 1:初步了解颠球的基本方法 2:培养学生遵守纪律的品质以及积极向上、勇往直前、顽强拼搏的精神 教学重点与难点 颠球时膝关节放松,主要踢球部位。 当球落至膝关节以下时,用一只脚的脚背正面(系鞋带的前半部位)击在球的底部,将球向上颠起 教学策略 (1)原地颠球自己手坠的下落球 (2)原地拉挑球接着进行颠球 (1)原地拉挑球练习 (2)原地拉挑球接着进行颠球 第二课时 1: 通过练习树立自支撑脚的膝关节微屈,上体向信心,培养良好品质,支撑脚一侧稍倾斜,重心落在颠球技以及高品格的修养。 支撑脚上。当球下落至膝关节术 外稍下时,颠球腿屈膝,小腿向脚背 2:能知道足球的运动上向外摆起,脚腕向外翻,使头颠球 特点,能初步了解击脚外侧向上,几乎成水平状态,球部位的不同对球的用脚外侧轻击球的中下部,使影响 球向上颠起。 第三课时 脚内侧颠球 大腿颠球 1: 通过练习树立自就是用脚弓部位连续接触球。信心,培养良好品质,这种颠球方法与民间“踢毽子”以及高品格的修养。 的方法相似。其动作方法是:当球落至膝关节高度时,用一2:能知道足球的运动只脚的脚弓部位轻击球的底特点,能初步了解击部,将球向上颠起 球部位的不同对球的影响 (1)原地拉挑球接着进行颠球 (2)原地拉挑球接着两只脚交替颠球
复习
教学目标 1:能知道足球的运动特点,能初步了解击球部位的不同对球的影响 2:发展速度和反应能力、灵敏度等身体素质。 3:培养学生分析、研究、解决短跑学习中遇到的实际问题的能力。 4:培养学生遵守纪律的品质以及积极向上、勇往直前、顽强拼搏的精神 1颠球技术、脚内侧传地滚球 教学重点与难点 2拉挑球练习 3对墙传球 课时 第一课时 教学 内容 颠球技术、 教学目标 1:初步了解颠球的基本方法 2:培养学生遵守纪律的品质以及积极向上、勇往直前、顽强拼搏的精神 1: 通过练习树立自信心,培养良好品质,以及高品格的修养。 教学重点与难点 教学策略 课时数 3 教学内容 颠球时膝关节放每个学生一人一球,手松,主要踢球部位。轻抛脚踢。 传球时,踝关节紧 张。 第二课时 拉挑球练习 脚内侧传地滚球 拉挑球技术是颠球练习入门,方法是将挑球脚踏在球上部,将球向后拉回后,脚2:能知道足球的运动特点,迅速插到后滚的球能初步了解击球部位的不的下面,使球滚到脚同对球的影响 上,并将球挑起。 每个学生面对墙,跨步支撑脚对墙,另一脚用脚内侧踢墙,做辅助练习。 第三课时 对墙传球 1: 通过练习树立自信心,培养良好品质,以及高品格的修养。 直线助跑,支撑脚最后一步稍大,立与球的侧面15厘米处,脚尖对准出球方向,2:能知道足球的运动特点,踢球腿大腿带动小能初步了解击球部位的不腿由后向前摆动,该同对球的影响 过程中大腿外展,击球前做爆发式用力 用脚的内侧部位形成的平面将球踢出,并有随前动作 每个学生一人一球体会脚内侧传地滚球的动作要领,然后朝墙传球,重复动作。 足球竞赛规则分析
教学目标 教学内容 课时 第一课时 第二课时 教学 内容 足球基本常识 1:学生要基本了解,并应用和服务于具体实践中 2:对足球知识理解后能在今后的比赛中应用。 课时数 2 教学重点与难点 足球竞赛规则分析 竞赛规则中的专业术语意义的理解 教学策略 语言法;讲解法;举例法诱导法;讨论法 语言法;讲解法;举例法诱导法;讨论法 教学目标 1:学生要基本了解,并应用和服务于具体实践中 2:对足球知识理解后能在今后的比赛中应用。 1:学生要基本了解,并应用和服务于具体实践中 2:对足球知识理解后能在今后的比赛中应用。 教学重点与难点 场地尺寸的数据 五人制足球规则 专业术语的理解和记忆