42式太极拳共分四段。 一、第一段
1、起势；2、右揽雀尾；3、左单鞭；4、提手；5、白鹤亮翅；6、搂膝拗步；7、撇身捶；8、捋挤势；9、进步搬拦捶；10、如封似闭 二、第二段
11、开合手；12、右单鞭；13、肘底捶；14、转身推掌；15、玉女穿梭；16、右左蹬脚；17、掩手肱捶；18、野马分鬃 三、第三段
19、云手；20、打虎；21、右分脚；22、双峰贯耳；23、左分脚；24、转身拍脚；25、进步栽捶；26、斜飞势；27、单鞭下势；28、金鸡；29、退步穿掌 四、第四段
30、虚步压掌；31、托掌；32、马步靠；33、转身大捋；34、歇步擒打；35、穿掌下势；36、上步七星；37、退步跨虎；38、转身摆莲；39、弯弓射虎；40、左揽雀尾；41、十字手；42、收势
