足球——脚背正面射门
授课时间 2018-4-25 授课老师 侯俊芳 授课对象 五年级 （水平三）
教学 目标 学习脚背正面射门技术，使学生初步掌握基本动作，85%的学生能够正确做出动作。 复习脚背正面运球技术，进一步提高学生对球的感觉，使45%的同学能够做到运球时眼不看球。 通过以上练习，使学生能够进一步了解自己所喜爱的足球运动的魅力所在，逐渐确立属于自己终生体育锻炼的活动内容。 组织：四列横队如图二 常规2′ 导入 一、体育委员整队，汇报人数 二、师生问好 三、宣布课的内容和任务 四、安排见习生 小 （图二） 要求：做到快、静、齐，精神饱满。 组织：如图三 热身活动： 1、在操场随意运球(喊数抱团) 2、弹动运动 愉3、绕膝运动 悦6′ 4、全身运动 身 5、俯背运动 心 6、 游戏：用脚背颠球，看谁颠的多。（让学生在游戏中感受脚背用力） （图三） 要求： 1、认真听教师讲解 2、练习时动作准确 3、开动脑筋，努力练习 4、活动积极、充分 练习①组织：如图四 中 学习脚背正面射门技术 动作要领： ● 直线助跑，支撑脚踏在球侧10—15实厘米处。 践4′ ● 踢球腿以髋关节为轴，摆幅大，以大探腿带动小腿加速前摆。 索 ● 踢球脚触球一刹那，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的中部。 （图四） 练习①方法：两人一组，一人用脚踩住球，另一位同学做脚背正面踢球练习。 中 顺时教 学 内 容 与 组 织 教 法 序 间 技术重点： 支撑脚的站位，击球点的准确 技术难点： 脚背绷直，脚趾扣紧，击球点的准确 易犯错误及纠正方法： 1、支撑脚站位偏后，踢球时身体后仰或5实臀部后坐，脚触球后下部等均会造成球踢′ 践出过高。 § 探2、踢球腿摆动不稳定，脚触球部位不准6索 确，使球产生不应有的旋转，而降低准确′ 性。 3、脚趾屈不够，造成不能用脚的正确部位触击球，致使出球方向与力量均受影响，且易损伤脚趾。 让学生在循序渐进中改正自己的错误。 教法： 1、教师讲解脚背正面踢球的动作要领并讲解练习的具体方法。 2、学生按照以上练习方法进行练习。 3、教师巡回指导。 练习②组织：如图五 计划负荷 中 图（五） 练习②方法：两人一组一定距离面对面脚背正面踢球练习 教法：同上 组织：如图九 射门比赛 练习方法： 教师事先安排好场地，按上课队行把学生分成四组进行运球射门比赛，但每一位同学必须采用今天学习的脚背正面射教门，看哪个组进的球多，而且漂亮。自学6′ 己踢球自己拣球，拣球时注意安全，然比后交给本组另外一位同学。 赛 要求： 1、比赛时学生能够做到态度认真 2、能够积极为本小组争得荣誉 3、比赛时遵守比赛规则 一、整队集中 恢二、放松运动（加音乐） 复三、小结本课的得失，进行总结和评价 2′ 身四、归还器材 心 五、师生到别
（图九） 教法： 1、教师讲解比赛的规则 2、学生练习1—2次 3、学生分成四组进行比赛 4、教师安排学生进行统计 5、教师根据比赛结果进行点评 组织：如图二 教法：1、教师讲解练习的方法 2、学生练习 根据课的任务小结本课情况 中 小 场地场地：足球场 器器材：足球40个 材 预计练习密度 35% § 40% 预计平均心率 125次/分§ 130次/分 生理曲线图
