第一步：登录社保局网站，点击“单位网上服务系统”，这一业务需要单位负责人员进行办理。
第二步：点击“参保登记管理”——参保险种变更.
第三步：选择——变更人员——参保险种变更。（温馨提示：参保险种变更无法批量操作，需逐一选择变更人员）
第四步：选择——需要变更的“医疗保险档次”。
个人参保养老保险材料
1、自由择业人员需带本人城镇户口簿、有效身份证及复印件
2、解除劳动关系人员需本人城镇户口簿、有效身份证及复印件，本人解除劳动关系协议书及复印件
3、失业人员需带本人城镇户口簿、有效身份证及复印件、本人失业证及复印件
4、个体工商户需带营业执照、有效身份证及复印件
个人养老保险办理程序
1、申请人向社保局递交申报材料，社保局经办人员当场对资料和申请人的条件进行审核。
2、符合条件的即时办理，并打印《灵活就业人员参加基本养老保险核定表》(一式两份)，一份由申请人备存，另一份交申请人签名确认后由我局备存。
3、不符合条件的不予受理，并向申请人说明原因。
如果没有就业单位，根据个人情况而有差别：
1、到户口所在地的街道或者社保办理自谋职业缴纳社保两险(养老和医疗)。
2、如果当地允许银行代缴的话，到协议银行办理自谋职业参保两险。
3、如果当地不能办理自谋职业两险，那么只有通过当地社保中心办理代缴五险。
4、在户口所在地办理的话，一般需要失业证、身份证、一寸照片2张。
社保卡是参加社会保险的参保人享有社会保障和公共就业服务权益的电子凭证，具有信息记录、自助查询、就医结算、缴费和待遇领娶金融支付六大基本功能。参保人的各项社保待遇都会直接通过社保卡发放。社保卡升级以后，功能会更加的齐全。
法律依据
《中华人民共和国社会保险法》
第五十 用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。
自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。
国家建立全国统一的个人社会保障号码。个人社会保障号码为公民身份号码。
