降低社保档次要去社保局办理。社保缴费基数是个人上年工资的60%-300%为缴纳基数，比如工资是2000元，缴纳的基数可以是1200元-6000元。投保人社保的缴费基数一般有最低档40%、一档60%、二档80%、三档100%、最高为300%等，具体缴纳档次跟个人职业和收入有关。社会保险是国家为伤残、年老等弱势群体提供的一种资金帮扶，是社会保障制度重要的组成部分。社保费用由企业、劳动者本人及国家的补贴共同组成的。
办理参保人员减少
参保单位所提供的表格和复印件均需加盖本单位公章或人事章(其它章不能用)
1.参保人员在本市内转移、减少、停止缴费
指由本单位调出，转入其他单位或因各种原因停止缴费的正常缴费人员(如暂时无单位接收、失业人员等)
办理减少时所需材料
(1)如果被减人员是2004年11月前调入本单位的，减少时需提供本单位2004年的《参加失业保险人员基本情况表》(失业保险花名册)或失业保险增加表
(2)医疗减少必须报盘
(3)填报报表：《XX市社会保险参保人员减少表》一式两份(表里个人停止缴费原因请填写代码或文字)
(4)经办流程：单位网上取号后携带所填报表及相关资料和报盘文件(U盘)到服务大厅收缴部窗口办理
2.参保人员跨省市调动(转往外省)
办理所需材料
(1)如果被减人是2004年11月前调入本单位的，减少时需提供本单位2004年的《参加失业保险人员基本情况表》(失业保险花名册)或失业保险增加表
(2)《XX市养老保险基金异地转出确认表》和社会保险基金管理中心《XX市社会保险转移情况表》交办单
(3)医疗减少必须报盘
(4)填报报表：《XX市社会保险参保人员减少表》一式两份(表里个人停止缴费原因请填写文字或代码)
(5)经办流程：单位网上取号后携带所填报表及相关资料和报盘文件(U盘)到服务大厅收缴部窗口办理
3.办理参保人员一次性领取减少
指农民工解除合同、缴费人员转外籍、缴费人员死亡、已达到退休年龄但不符合按月领取退休金的缴费人员等。
(1)办理所需材料：农民工一次性领取申请书(必须参保人本人签字)，终止、解除劳动(聘用)合同证明、转外籍(中国户口注销证明及外国身份证明)、死亡证明(办理死亡);2004年《参加失业保险人员基本情况表》(失业保险花名册)及失业保险增加表;到达退休人员但不符合按月领取退休金的人员提供身份证复印件。
(2)医疗减少必须报盘
(3)填报报表：《XX市社会保险参保人员减少表》一式两份
(4))办理流程：参保单位应填报《XX市社会保险参保人员减少表》，社保中心打印《XX市社会保险一次性领取清算单》。单位依据《XX市社会保险一次性领取清算单》即时填报《XX市养老保险金月报外支付明细表和《XX市养老保险金月报外支付汇总表》，农民工解除劳动合同需享受失业保险待遇的，还应填写《外埠城镇和农民工汇总表》和《外埠城镇和农民工明细表》办理支付手续。
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》 第十一条
基本养老保险实行社会统筹与个人账户相结合。基本养老保险基金由用人单位和个人缴费以及补贴等组成。
第十二条
用人单位应当按照国家规定的本单位职工工资总额的比例缴纳基本养老保险费，记入基本养老保险统筹基金。 职工应当按照国家规定的本人工资的比例缴纳基本养老保险费，记入个人账户。 无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员参加基本养老保险的，应当按照国家规定缴纳基本养老保险费，分别记入基本养老保险统筹基金和个人账户。
