关于优秀健美操运动员表现力的研究

发表时间：2013-01-15T11:33:17.873Z 来源：《教育学文摘》2013年1月总第72期供稿 作者： 刘永强

[导读] 采用专家问卷调查法，数理分析法，针对优秀健美操运动员表现力的概念、前提条件、表达途径等方面进行分析与阐述，寻找影响优秀健美操运动员在比赛中表现力发挥的因素。

刘永强 山东省滨州市滨城区第一中学 256600

摘 要：采用专家问卷调查法，数理分析法，针对优秀健美操运动员表现力的概念、前提条件、表达途径等方面进行分析与阐述，寻找影响优秀健美操运动员在比赛中表现力发挥的因素。关键词：竞技健美操 表现力 影响因素 培养方法

前言：在竞技健美操比赛中运动员对美的表现能力至关重要，本文针对优秀健美操运动员的表现力进行研究与探讨，对优秀健美操运动员表现力的概念作出进一步的阐述，同时针对培养和提高运动员表现力的训练手段与方法进行新的总结和归纳，以期对竞技健美操运动员在表现力方面的训练有所帮助。 一、结果与分析

专家、学者将优秀竞技健美操运动员的表现力概念定义为：运动员通过自身所具备的认知力、理解力、想象力、自信心，把动作和音乐的内涵转化为自身内在的情感，借助于身体姿态、技术动作以及面部表情等外部形态持续的表达出来，用以吸引和感染群众的一种能力。它是运动员内在精神气质和外在动作的完美统一。

1.拥有表现力的前提条件。表现力是一种能力，运动员要想拥有良好的表现力，首先具备以下的能力：自信心、感受力、理解力、认知力、观察力等（表一）。 表一、表现力的前提条件

从调查中可以看出：自信心占首要的地位，共有32人次将其排在前三位，其中16人将其排在第一位，占27.35%。自信心主要指运动员自我信任和勇于挑战的竞技心态。第二位是感受力，占23.08%，它是指运动员对于某种事物切身的体会和感受，在健美操中特指运动员对于艺术美、音乐以及动作的感受。第三位是理解能力，占17.09%，它包括对于音乐、技术动作以及对于教练员意图的理解。第四位是认知能力，占总数的15.38%，这种能力可以使运动员很快的掌握好良好的技术技巧，全面发展自身能力，更有利于在后期训练中的提高。第五位是观察力，占总数的11.97%，如果运动员不善于观察也就无法发现问题，就无法进步，只有通过细致的观察，才能知道怎样的表达是最完美的，才能在训练中加以注意提高。以上这些能力都是运动员拥有良好表现力的基础和前提，只有打好坚实的基础，才能向更高的层次发展。

2.表现力表达的主要途径。表现力表达的主要途径包括：真诚自然地面部表情、完美的技术动作、比赛中展现出来的自信心理、良好的身体姿态、富有激情的音乐等（图1）。

图1、对于表达途径的调查

图1 列出了教练员与运动员对于表现力表达途径的选择情况，从中我们可以看到运动员的面部表情最能代表运动员的表现力，共有18.8%的人对其进行了选择；其次是运动员展现的完美技术动作17.1%；接下来是比赛中所具有的自信心理14.5%；然后依次是良好的身体姿态12.8%；富有激情的音乐12.0%；运动员的热情和活力11.1%；其他是动作的节奏和充沛的体能以及细节动作的修饰。 二、建议

1.在对于健美操运动员表现力的训练中，要借鉴其他表演类艺术的训练手段和方法，诸如舞蹈、戏曲、影视等，要博采众家之长来完善自身的训练。

2.现在对于健美操表现力方面的研究，只是停留在感性的认识上，对于表现力则每个人的理解不同，也就没有一个统一的结果。今后的研究应着重于对表现力的测试与测量方面，设计一定的指标或评价方法，上升到理性阶段。参考文献

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