休息时间调整通知

第一篇：休息时间调整通知

关于休息日调整的通知

根据分公司的实际情况以及分公司工作的服务性质，更为简化分公司管理流程，现对分公司的加班及休息进行调整，具体内容如下：

一、周六周日改为正常工作日

鉴于分公司周六周日都存在申请加班的情况及客户服务需求，将周六周日定为正常工作日；

二、休息时间

周六周日的休息时间与周一至周五之间任意两个工作日进行调休； 三、休息排班

周一至周五的休息，分公司必须排出轮休表，并报至总公司人事部，以便分公司安排日常客户服务工作及与总公司的对接工作；

四、加班与调休流程申请

1、周六周日上班不再要求在今目标申请加班，所有考勤依照分公司上报的轮班表执行；

2、如在周一至周五正常的轮休过程中因工作需要必须加班的，需在今目标内申请加班；

3、所有除正常轮休以外的休息，需按照请假或调休流程执行； 科技有限公司 人力资源部 2018年8月30日

第二篇：关于军训期间调整休息时间的申请报告

关于军训期间调整休息时间的申请报告 尊敬的钢城区教育局领导：

为全面推进素质教育，增强中学生的国防观念和意识，强化爱国主义、集体主义和英雄主义观念；加强中学生的组织性和纪律性，培养吃苦耐劳和艰苦朴素的作风，我校决定于2009级初一（共10个班）新生中全面开展为期六天的军训活动，时间为9月2日至9月7日。为确保军训工作的顺利进行，拟安排将9月5、6日的双

休调整至9月8、9日，学生9月10日正常到校。现报请领导予以审批。

颜庄中学

第三篇：调整学生课间休息时间的建议

调整学生课间休息时间的建议

──读《浅谈“侯课”“踏点”“压堂”之我见》有感 吉林省榆树市城发乡中学刘艳敏

今天有幸读到2012年第四期《新教育》，对【教育论坛】中李家全老师的《浅谈“侯课”“踏点”“压堂”之我见》这篇文章有些感悟。反对教师上课“踏点”、“压堂”，提倡教师“侯课”。我非常赞同的观点。读完整篇文章后，我的脑海中有了一个对课间休息时间设置的不太成熟的建议。

他所提倡的“侯课”对教育教学有众多的好处，但学生课间休息十分钟对学生也非常重要，更是非常必要。（关于学生课间休息十分钟的重要意义已有很多论述，这里我就不再多说。）文章中的一段文字使我意识到“教师候课的做法”与“学生休息的需要”产生了矛盾。

说“侯课老师提前几分钟等候上课，不用你讲话，自然就给学生一个“要上某某课了”的信号，不用你讲，便促使学生把思想拉回到课堂上来，从而为上课提前做好思想准备和物品准备。学生还可以利用一、二分钟，回忆一下上节课讲的内容和预习一下本节课的任务。”这种现象我多次经历过。因为学生喜欢听到我的表扬，所以每次我往班里一站，就会有许多同学马上回到座位，拿出语文书，看一看老师可能提问的内容还有哪里自己掌握的不够好。久而久之，我的课学生都会提早进班复习或是预习。但我很快就发现了这其中的问题：虽然我的语文课学生们上的很轻松，但我还是无形中剥夺了学生呼吸新鲜空气和休息眼睛的权利。因为学生早早结束了在户外的活动以及向远处望的眼睛调节，而大家知道（关于户外活动及远望调节我也不再加以赘述）这对青少年的健康又是十分必要的。

那么，“教师候课”与“学生休息”的矛盾该怎样化解呢？ 我的建议是：适当增加课间休息时间，相应压缩上课时间。

在提倡高效课堂、精讲精练、关注学生身心健康的当代，初中课堂教学时间可以设置为40分钟，课间休息时间为15分钟，到十分钟时，打个预备铃，任课教师此时必须踏着预备铃声走进教室。

作为一名年轻的农村中学教师，虽很关注祖国的教育事业，无奈见识浅薄、人微言轻，所以希望和一样关注教育事业的您，一同探究更适合学生身心发展的教育教学模式。 第四篇：科学安排休息时间

科学安排休息时间

人活着就要工作，工作目标定位是建立规律的生活节奏劳逸适度的前提。目标定位高低、好坏都会直接影响有规律的生活节奏建立。一般说，每完成一项工作任务，可谓是一个工作周期，当你潜心钻研，克服了一个又一个难题，达到“柳暗花明又一村”的境地时心情会豁然开朗，那种愉悦之情会油然而生，这种成功之欢悦心理对消除疲劳颇有裨益。创造“柳暗花明又一村”的愉悦心情，一个很重要的条件，就是工作目标定位要确切，同时要不断提高工作水平，增强决断能力，切忌漫无边际陷在讨论再讨论、研究再研究之中。笔者亲身经历过起草一份工作报告，十几个人凑在一起，今天讨论，明天修改，前前后后历时一个月，先后修改了7稿，最后，领导听了还是第一稿好。这种工作方法，说重了是在糟塌人才，是最容易导致疲劳，有碍健康。另外，对一时无法实现的目标，也不要白白地呕心呖血，否则会弄得精疲力尽。

有人观察，人的精神状态，一般在上午8时，下午2时和晚上8时最佳，最佳状态持续2小时左右各有一次回落。如能利用这种起落变化，科学安排作息时间，是建立有规律生活节奏最好办法，就能最大限度发挥智慧和潜能，既能保持大脑良好活动状态，又能增进健康。但是，真正做到是不那么样容易的，这里要提醒大家的，不管工作多忙，任务多重，一时科学安排作息时间做不到，那么无论如何要给自己留出一定“喘息时间”。比如，阅读、写作1小时后，最好休息片刻。连续写作、阅读时间再长也不要超过2小时，否则，不仅工作效率不高，而且非常容易产生疲劳。此外，做实验、开会、作报告也最

好中间安排一下休息，室外活动活动，再继续进行，看起来占用了一定时间，但从总体来看，从长远来看还是值得的。 第五篇：培训班调整通知

通知是我们经常可以看到的,在学校、单位、还有 公共场所都可以看到。下面是小编收集整理的培训班调整通知，希望对您有所帮助！

培训班调整通知

随着课堂笔记和教学视频的陆续推出，求学者的命理水平有了大幅度地提高，鉴由此，我们将对以前的培训班，进行升级调整，以期让学员们取得更好的学习效果。

一、网络普级班

教学内容：探索门命学体系简介，太极阴阳理论，五行破译，十干定位，字碰字秘法，吉凶法则、阴阳法则简介。重点传授五行、十干本象及字碰字秘法。

培训时间：10月8日—19日，十二个晚上，每晚7：30—10：30 三个小时。长期招生，有意者可先参加函授班，等开网络班时可免费听课。

收费标准：学费、资料费共1800元。这一期寄发探3《探索门八字取象秘法一》和探6《探索门命理2013年12月网络象法班教学视频》两份资料。之后的培训教材以这一期的教学视频和课堂笔记替代探3和探6。

学生及以前已参加象法班的学员，参加此班不用再付学费，只需交200元课位费即可。以前已参加高级班的学员，要是又参加了这个班，之后参加调整后的网络高级班时，可扣去这个班1800元的学费。

二、网络高级班

教学内容：探索门命理一个中心、两条主线、三大原则、四大法则、四种方法，即格局法、财官法、阴阳象法、太极技法、阴阳法则、中和法则、吉凶法则、太极法则等等，除普及班课程之外的所有内容。

培训时间：11月8日—25日，十八个晚上，每晚7：30—10：30 三个小时。长期招生，有意者可先参加函授班，等开网络班时可免费听课。

收费标准：学费、资料费共4800元。寄发探

1、探2《子平命学理气秘法》上下册，探5《2013年网络高级班教学视频》，探6《2013年网络象法班教学视频》，探7《2014年高级班课堂笔记》，探8《2014年象法班课堂笔记》共六份资料。已经购买探5，6，7，8的不重发资料，已付资料款可扣除。学生听课不用再付学费，只需交200元课位费即可。

注：

1、参加普及班之后，才能参加高级班学习。

2、由王老师亲自为每个学生点评八字。点评内容：富贵贫寿、寿夭吉凶、工作职业及趋吉避凶提示。

三、面授强化班

面授班为强化教学，白天授课，晚上点评学员八字。教学内容为对普及班和高级班内容的强化、深入及延伸。只招收已参加函授班、网络班的学员和学生。

时间12天，学费总计12800元。以前的面授班学生可免费学习，只需交500元课位费即可。函授班、网络班的学员或学生，报名时可扣除已交学费和资料费，如以前已交8300元，强化班只需补交4500元即可。

此班根据王老师的咽喉情况不定期举办，先报名预约，后电话通知。首期强化班初步定在12月份左右开办，具体时间会提前半个月电话告知。

四、探索门命理研究生班

此班也叫人才培养班，只招收少数德才不失，而又有心于命学探索、研究、应用及修行的学生。时间两年，以网络视频教学为主，结合面授点窍。

为了便于师生间的相互监督和选择，我把教学时间分为四学期，每半年为一学期，学费一学期一交。期间如因老师能力水平、品德责任不到位而不能继续为师，或者由于学生不能尊师敬道、诚心学习的，双方都有权利终止师与生的关系。

命学不仅是文化艺术，更有玄学的成份，不是谁都能当老师的，

也不是谁都能当谁的老师的；做为学生也是一样，学生也有学生的规矩，并非轻易而能为之。只有双方共同努力，不断修养德行，才有长久的缘份。具体事项后续说明。