腋下出汗对身体好吗

在日常生活中，有一种难言之隐一直困扰着很多成年爱美男女，它就是——腋下出汗。那么腋下出汗究竟对身体好吗？这个问题，需要辩证的来分析，根据不同的情况作出合理的判断。

首先，腋下出汗有生理和病理两种类型，不用的类型有不同的应对方法。通常来说，过量的剧烈运动后 ，腋下出汗的情况会明显增多，这是生理原因的出汗。

其次，病理性出汗通常分为自汗和盗汗两种类型。自汗，多发生在身体虚弱或患大病后，是由于肺气不固、卫阳不固所致。在调理上建议补肺益气、固表养阴。可选用补中益气丸、生脉饮或者玉屏风散，以培土生金、益气养阴。盗汗，多发生在夜间睡眠时不自觉的出汗，多是由于阳不入阴所致。

另外，情志原因也可能导致腋下出汗。如，有些人在情绪激动、紧张或者遭受羞辱时，会不自觉的腋下出汗，这就是情志导致的出汗。

当然，青春期发育的孩子，由于受内分泌腺影响，也可能导致汗腺分泌旺盛，因此在青春期的孩子腋窝出汗比较厉害，而且女性多于男性。尤其是，女子以月经期比较明显，多有遗传性，家族中通常会有相同患者。

在这里给大家推荐几个小方法，可以有效消除腋下出汗。

1、建议不要过多的吃辛辣刺激的食物，尤其是生葱等产生气味的东西，它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发出难闻的气味。

2、建议多饮乳酸饮品经常喝乳酸饮品对治疗还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的缓解中生长。

好了，以上就是关于腋下出汗的小知识，真诚的希望以上分享可以帮助您对于腋下出汗有一个更加全面、深入的认识。其实，只要根据您的腋下出汗的实际，找到一个适合自己的调理方法，就一定可以有效避免腋下出汗的发生哦。