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炒黑豆上火吗

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吃多了会上火。

黑豆的性味是甘平的,但是经过炒制之后,会有一定的性味变化,若是适量的食用是不会上火的,但是过多食用是可能会引起上火等不良反应。所以建议还是要适量的食用。

小贴士

黑豆中含有一种抗胰蛋白酶的成分,会影响蛋白质的消化吸收,多食可能会引起腹泻等不良反应,经过炒制后,高温可以将其酶失去活性,从而消除黑豆的副作用。

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