阿胶怎么吃呢

阿胶从古至今都是作为滋补上品，坚持长期小剂量服用阿胶，可以有效地增强体质，阿胶有滋阴养血的功能。那么，阿胶怎么吃呢？

阿胶的吃法多样，可以制成阿胶炖母鸡，阿胶炖母鸡是一款美味炖品，主要原料有老母鸡等，制法是将鸡洗净，加水先炖至烂，之后加入阿胶、食盐。待阿胶溶化后起锅即得。阿胶性味甘平，入肝补血，入肾滋阴，故有补肝血、滋肾阴、润肺燥之功效；老母鸡则具温中、益血之功，故合炖为食，可疗妇女贫血。

阿胶的具体功能范围是：治疗缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血；治疗月经不调，崩漏带下，帮助女性孕前调理、孕中保胎、孕后恢复，经常服用可美容养颜；亚健康及体力脑力过劳者：健脑益智，抗疲劳，增强体质，提高抗病能力；老年人平衡钙的吸收，缓解骨节疼痛，关节屈伸不利，虚劳咳嗽，润肠通便，延缓衰老，提高抗病能力。

如果家里贮存的阿胶出由于潮解出现软化的现象，东阿阿胶的药性损失不大，可以服用。但是，东阿阿胶出现了发霉的现象就不能再食用了，食用发霉变质的阿胶会出现腹泻、呕吐的症状，影响您的健康。

通过上述的分析介绍，相信大家都知道了阿胶的相关知识了。有需要的朋友可以购买并进行个人的保健或者疾病的治疗。最后祝大家身体健康，幸福快乐。