怎么预防 鼻炎的症状有哪些

呼吸道的疾病之中，鼻炎是一种十分常见的类型，大家没有患过也肯定曾经听说过或者遇到过患者。下面就由笔者为大家介绍，鼻炎的症状有哪些？怎么预防？

鼻炎的症状主要有：

(1)鼻塞。鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。

(2)多涕。常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。

(3)嗅觉下降。多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域;二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。

(4)头痛、头昏。慢性鼻窦炎多表现为头沉重感。

(5)全身表现。多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

而鼻炎是可以预防的，大家可以试试避免接触尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原。如不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫;不要亲近猫、狗、鸟等宠物。在花粉播散的季节，不带去花草树木茂盛的地方，更不能随便采摘和闻花草;居室里经常带湿除尘，开窗通风，保持空气新鲜;不吃辛辣食物、烹炸食品及海鲜，不滥喝饮料;多吃新鲜蔬果，多喝白开水;到户外活动，养成用冷水洗脸洗手的好习惯，提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力，有利于防病。

以上是笔者为大家介绍了关于鼻炎的症状有哪些的信息。鼻炎的症状有很多的，如果大家发现自己有这些症状，建议大家立刻检查检查。