日常生活中需要注意什么 咳嗽饮食疗法哪些

很多患者都在天气转凉的时候，因为细菌的入侵或者身体的受寒等因素，导致患有咳嗽，因为病情不是很严重，因此很多人选择食疗的方法来进行治疗，那么咳嗽饮食疗法有哪些？日常生活中需要注意什么？

那么咳嗽饮食疗法有哪些？

1、罗汉雪梨饮

将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，放在火上，先用大火，待其开锅后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用。

罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，单用一味罗汉果，用开水泡半小时后，代茶饮，对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽，亦有一定的效果。

2、蒸梨

将梨洗净去核，再取川贝母 3克、百部6克、陈皮6克洗净后，放入梨心中，上锅蒸熟，每日食用一个。蒸梨止咳化痰，对支气管炎的咳嗽、有痰不易咳出有较好的疗效。

梨性味甘，微酸凉，入肺胃经，可生津润燥、清热化痰;川贝母润肺止咳化痰;百部温肺止咳;陈皮理气调中、燥湿化痰。

患者在日常生活中需要注意什么？

第一，多喝凉开水

在发现自己咳嗽的时候，而且是比较轻微的时候，应该多多的喝一些凉开水，是会有一定的化解的作用。对于轻度的，一般的是不要要能够一些药物，也不提倡。

第二，喝些盐水

这个对于支气管炎、呼吸道感染、咽喉炎等等引发的咳嗽是具有非常好的缓解的作用，而且在平时的时候，喝一些的话，还有很好的预防的作用。

轻微的咳嗽，采用食疗的方法来进行治疗，治疗的效果是很明显的，但是病情较为严重的患者，需要去医院进行治疗，以免病情的加重，增加治疗的难度。