如何预防春季禽流感

禽流感常常好发于春季，所以在春季我们应该积极做好其预防工作，避免感染上病毒。那么，如何预防春季禽流感？

在春季禽流感多发的时节，做好预防工作是相关重要的。下面，笔者向大家介绍一下怎么在春季预防禽流感：

禽流感春季易发，外出春游应该避免去暴发禽流感的地区，避免接触禽鸟。尤其是与病、死禽的接触，远离家禽的分泌物。如接触过禽鸟或禽鸟粪便，要及时用消毒液和清水彻底清洁双手。

养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋，不生食禽肉和内脏，解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。

保持室内清洁，使用可清洗的地垫，避免使用难以清理的地毯。

要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。

手消毒可用0.3～0.5%碘伏消毒液或快速手消毒剂(异丙醇类、洗必泰-醇、新洁尔灭-醇、75%酒精等消毒剂)揉搓作用1～3分钟。

注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻。

当自己或周围人出现发烧、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等症状时，应立即去医院就医。

以上是笔者向大家介绍的春季预防禽流感的方法，春季禽流感多发，这个时期我们一定要及时做好其预防措施。