饮食上如何调理 慢性鼻炎怎么治疗

相信很多人都看过大长今，里面运用一些食疗的方法，有助于缓解病情。那么，针对慢性鼻炎怎么治疗？饮食上如何调理比较好呢？

慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。其主要特点是炎症持续三个月以上或反复发作，迁延不愈，间歇期亦不能恢复正常，且无明确的致病微生物，伴有不同程度的鼻塞，分泌物增多，鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。根据慢性鼻炎的病理和功能紊乱的程度，可分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，前者是以鼻黏膜肿胀、分泌物增多为特征的鼻黏膜慢性炎症，后者是以黏膜、黏膜下层甚至骨质的局限性或弥漫性增生肥厚为特点的鼻腔慢性炎症。

针对慢性鼻炎，确实通过饮食，有助于调理，这里笔者简单介绍几种方法，希望有帮助：

1、桃仁粥

准备桃仁10克，当归6克，粳米50克，将桃仁去皮尖研碎，当归煎水取汁，与粳米一起煮粥，煮好后一次吃完。这个方法主治气滞血瘀的慢性鼻炎患者，达到活血化瘀，养胃利窍的目的。

2、川芎猪脑汤

准备猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克，将猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃完。这个方法主治气滞血瘀的慢性鼻炎患者，可以行气活血，补脑通窍。

3、柏叶猪鼻汤;消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。

取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

总而言之，身体是的本钱。降低鼻炎发作的最好方法，就是锻炼身体，提高体质。所以一定要动起来！