饮食上还要注意什么 咽炎吃什么好

咽炎具体的治疗方法有很多，药物治疗，物理治疗，饮食治疗等等，大家不要小看饮食治疗，饮食治疗现在很受欢迎的。下面就由笔者为大家介绍，咽炎吃什么好？饮食上还要注意什么？

咽炎能够通过吃这个方法来治疗的，大家不妨试试下面这些食物：

1.山药炖排骨。山药性平，味甘。具有补中益气，健脾和胃，消渴生津，益肺等功用。配以滋阴润燥的猪排相炖食，对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有较好疗效。可对慢性咽炎有缓和防治作用。并且还可提高人体的免疫功能，以抵御病毒，增强免疫能力。

2.枸杞粥。要用到的材料：枸杞子15克，糯米150克。煮食方法：糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

3.枇杷：枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽炎患者起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。

而饮食上，大家还要注意饮食的均衡和协调。尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜，如苹果、香橙、西红柿等，多饮水。此外，大家还可以吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。中药以清热解毒型为主，比如胖大海、箐橡草、蕃楸草、莲心等。冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、等食品，具有清热润肺的作用，可适量选食。

以上是笔者为大家介绍咽炎吃什么好的信息。咽炎能够通过吃某些食物来治疗，大家不妨试试吧。