饮食需要注意哪些 鼻炎鼻子干疼怎么办

鼻炎发作时有时会使鼻子干疼，给患者造成很大的困扰，影响患者的生活质量。下面笔者介绍鼻炎鼻子干疼怎么办？饮食需要注意哪些？

鼻炎鼻子干疼怎么办？

1、晚上洗完手和脸后，一定要洗干净，这时候准备一个干净的盆，里面装上水，如果怕凉，可以用温开水，把鼻子埋进去，用鼻子吸水，为了避免开始被呛到，吸气一定放慢速度，慢慢的吸入然后感觉到水进入鼻腔，把鼻子拿出来，把水醒出来。

2、开始清洗的时候，会发现不适应，时间久了，就会发现清洗鼻腔的好处很多了.第一步结束之后，我们就开始进行第二步了.准备一瓶红霉素软膏，在鼻腔里面涂抹一点，红霉素软膏一方面会有助于消炎，最主要的是药膏的形式，能够让鼻腔进入的空气免得湿润，晚上睡着的时候，鼻腔就不会很干燥了.也不会出现干疼的症状。

3、除了以上的方法每天坚持外，在饮食上一定要注意，鼻炎最怕辛辣刺激，鼻炎发作的时候，一定要坚持禁食刺激食物.平时白天上班的时候，有鼻涕也不要用手反复使劲醒鼻涕，不通气的时候，可以接杯热水熏鼻子.或者用手按摩鼻梁两侧.可以缓鼻炎症状。

饮食需要注意哪些？

1、生冷食物本病属外感风寒型及邪滞鼻窍型者应避免生冷食物，患者如多食生冷寒性食物，如各种冷饮、冰冻物品、冰镇生梨、冰西瓜等，会刺激鼻部粘膜，以致病情不易好转。

2、辛辣刺激食物辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及过浓的香料等辛辣刺激物，对上呼吸道有刺激作用，可引起炎性改变，使鼻粘膜充血加重，同时也会使头痛、鼻塞的症状加重，故应忌之。

3、咸寒食物咸菜、咸鱼及各种过咸水产品，其性本寒凉，中医认为"寒主收引，咸伤血"，食后会使病变部位粘膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适之症状。

以上是鼻炎鼻子干疼怎么办？饮食需要注意哪些的介绍。祝患者早日康复。