1、早上牛奶加苹果是不太好的。
2、牛奶中含有的蛋白质百分之八十以上为酪蛋白，如果在酸性的情况下，酪蛋白容易凝集，导致腹泻和消化不良，因此在食用乳制品或牛奶后建议不要立刻食用水果。
3、建议在早餐后饮用牛奶，上午10点食用苹果，水果要尽量在饭前1到2时前食用，可以增加胃酸的分泌。
Copyright © 2019- 7swz.com 版权所有 赣ICP备2024042798号-8
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务