哪7类食物可以缓解胃酸过多症状：1. 富含维生素C的食物：如猕猴桃、马铃薯、南瓜。2. 富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、大闸蟹。3. 易消化的食物：如清淡的炖菜、鱼肉，但不要多喝粥、汤水类食物。4. 清淡的食物：如菠菜、香蕉、苹果。5. 低脂食物：如全麦面包、香菇、牛肉。6. 低糖食物：如西红柿、黄瓜、胡萝卜。
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