鱼与乳制品调料（如牛奶、酸奶）不宜一起食用。因为乳制品中含有丰富的蛋白质和钙，而鱼类中的蛋白酶会分解乳制品中的蛋白质，导致消化不良。因此，为了避免胃部不适和消化问题，最好避免同时食用鱼和乳制品调料。
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