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竹薯可以和白鸭煲汤吗

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竹薯与白鸭煲汤是可行的,因为竹薯性凉味甘淡,白鸭性平味甘咸,两者相配无禁忌,适合一起煲汤食用。竹薯归肺、膀胱经,具有清肺止咳、清热利尿的功效,适用于治疗肺热咳嗽和膀胱湿热引起的尿道不适。白鸭归肺、肾经,能滋阴养胃、利水消肿,对于痨热骨蒸、咳嗽和水肿有较好的调理作用。

竹薯白鸭汤的制作步骤如下:首先,准备白鸭一只,百合干20克,竹薯2-3颗,北沙参10克,枸杞10克,红枣20克,生姜3片,葱1棵,精盐1勺,黄酒20ml,胡椒粉5克,以及一个炖锅和纱布袋。

接着,将白鸭宰杀后去毛、去内脏,洗净并切块,用沸水焯去血污备用。竹薯洗净去皮切块备用。百合干、北沙参、枸杞和红枣用纱布袋包好备用。生姜切片,葱切段备用。

然后,将鸭块、纱布袋、姜片、葱段、黄酒和适量清汤放入炖锅内,用小火炖煮约1小时。

最后,捞出纱布袋,加入精盐和胡椒粉调味即可。但需注意,白鸭性寒,多食可能引起滞气、滑肠等不适,阳虚脾弱、外感未清、痞胀脚气及便泻者不宜食用。

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