寡糖乳清对宝宝的脾胃健康有显著的提升作用，有助于增强免疫力，并促进营养物质的吸收。它还能增强眼部肌肉，帮助消化体内的积食，减少孩子近视的风险，保护视力。
此外，寡糖乳清能够提高消化因子的活性，刺激消化酶的分泌，从而提升肠胃的消化能力。它还能加快脾脏对营养物质的转化，增强脾脏的功能。
中医认为脾胃是人体气血生化之源，脾属土，属中焦，是人体后天之本。寡糖乳清含有两种益生元，有助于孩子肠胃菌群的平衡，促进脾胃发育。
要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃的正常运转。首先，保持良好的情绪对脾胃健康至关重要。情绪不佳可能导致食欲下降、腹部胀满、消化不良等问题，而良好的情绪则有利于胃肠系统的正常运作。
饮食调摄是保养脾胃的关键。应有规律地进餐，定时定量，避免暴饮暴食。以素食为主，荤素搭配，常吃蔬菜和水果，保持大便通畅。应少吃刺激性和难以消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，以及生冷的食物。
总的来说，通过合理的饮食和情绪调节，可以有效保护宝宝的脾胃健康，促进其健康成长。
