什么是个体对自己存在状态的察觉

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自我认知。自我认知指的是对自己的洞察和理解，是个体对自己存在状态的察觉。自我认知包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。

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