1、原料：青笋、鸡蛋、盐、蒜、鸡精各适量。
2、青笋去皮洗净。
3、将青笋切丝备用。
4、两瓣蒜拍碎。
5、鸡蛋3个，加少许盐搅拌均匀。
6、炒锅上火放油烧热，将鸡蛋煎好，盛出备用。
7、炒锅上火放油，放蒜末煸炒出香味。
8、放入笋丝快速翻炒。
9、待笋丝稍回软，放盐、鸡精，略加翻炒。
10、加入煎好的鸡蛋。
11、快速翻匀，出锅装盘。
Copyright © 2019- 7swz.com 版权所有 赣ICP备2024042798号-8
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务