小孩常喝奶茶好吗儿童喝奶茶好不好

来源：微智科技网

奶茶在现代日常饮食中十分常见，无论是小孩还是成年人都比较喜欢。大多数人只觉得奶茶好喝，但奶茶本身所具有潜在性危害而不太了解。那么对于小孩而言，常喝奶茶好不好，会有什么影响？

1、最好少喝

小孩常喝奶茶并不好，对身体健康不利，因此最好少喝。最初的纯天然奶茶只是用牛奶、红茶以及糖加工而成的饮品，营养价值比较高，属于纯天然饮品，但现在的奶茶属于油脂工业下的产物，原料上基本都是食品添加剂，常喝影响小孩健康和发育。

2、注意事项

一般由工业化学原料（食品添加剂）制成的食物、饮品对于大人和小孩都存在一定的危害性，尤其对于小孩。对于小孩子而言，常喝奶茶等工业油脂饮料容易造成肥胖、性早熟等问题，将影响身体、体重等多个方面。除了奶茶外，果汁、碳酸饮料等都不适宜常喝多喝。

3、饮食建议

奶茶虽属于没有营养价值的工业饮品，并也存在一定的危害性，但并不是不能喝。通常每周不超过1升的饮用量基本没有多大问题，绝对不要天天喝，包括果汁、汽水、可乐等饮料都不宜常喝，可选择一些替代品，例如矿泉水、新鲜水果、自制果汁、牛奶等。