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手机怎样测血氧

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使用手机测血氧的方法,首先是需要购买一款外接血氧测量仪,此仪器连接到手机上,然后安装血氧测量相关的app,在app中可以测量手指上的血氧值,从而获取人体血氧情况。
血氧值在95-100之间则血液氧含量视为正常,低于90%则易出现呼吸困难、头痛、站立不稳等症状。
使用手机测血氧除了可以在家自测外,还可以结合运动等日常活动,来评估血氧含量情况,进而更好的调整运动强度,和活动方式。
不仅如此,结合其他传感器,更可以实时检测心率、血压等生理指标,从而更清晰的了解我们身体的健康状况。

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