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教您如何制作简单美味鸡蛋汤

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鸡蛋是我们生活中最为常见的食材之一,而在这炎炎夏日,吃饭时来上一碗鸡蛋汤也是非常惬意的事情。鸡蛋含有丰富的蛋白质和氨基酸以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素,所以鸡蛋汤不仅好喝,更是营养丰富。那么下面就由小编来为大家介绍一下美味鸡蛋汤的做法吧!

番茄鸡蛋汤

材料

番茄3个,鸡蛋2枚,盐,葱花

做法

1、番茄入滚水烫1分钟,捞起放入凉水中,番茄剥皮去籽,切块备用。鸡蛋打散,加少许盐备用。

2、锅热油至7分熟,倒入切好的番茄,翻炒片刻,然后倒入适量清水烧开,加入少许盐。

3、汤汁烧开熄火,把蛋液缓缓地倒入汤中,(此时不要搅动汤),待鸡蛋成蛋花状后再轻轻搅匀,食用时撒上葱花即可。

香菇鸡蛋汤

原料

鲜香菇10颗,鸡蛋2个

配料

盐、黑胡椒粉、油酌量

做法

1、将鲜香菇洗净,切约半厘米厚的片。

2、起油锅,把打好的鸡蛋煎成略黄的蛋块。

3、烧开水,把鲜菇片放如水中滚熟,可稍微久一点。

4、放进鸡蛋块,让蛋块充分吸取汤汁

5、适当撒入黑胡椒粉和盐,稍煮一会即可。

小诀窍

没鲜香菇,发好的干香菇也行。

煮鲜香菇的过程中,水里有泡沫,可捞出去掉。

汤里可以根据个人爱好放入鸡精、肉丝、香菜、葱花等。

煎鸡蛋汤

材料

鸡蛋一只,适量的葱花。

做法

1、鸡蛋去壳打散备用。

2、锅内放入适量的食油开中火。

3、锅热后倒入蛋液将蛋煎成两面微黄,取出煎蛋切成块备用。

4、锅内放入适量的水烧开后加入适量的盐、酱油及煎蛋块,继续煮开。

5、然后放入葱花、味精、有椒粉拌匀即可。

结语:经过小编的介绍,大家是不是对鸡蛋汤的做法有了新的认识了呢?鸡蛋汤做法简单,营养丰富,口感美味。非常适合人们的日常饮食。如果您喜欢本小编的介绍,那就请您赶紧试一试小编推荐的方法吧,您一定会喜欢的哦!

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