木瓜种类繁多，常见的包括番木瓜、夏威夷木瓜、宣木瓜、酸木瓜等。番木瓜，又称为青木瓜，是药书中所提到的催乳汁的成分，含有木瓜蛋白酶，即木瓜酵素。夏威夷木瓜是适合直接食用的水果，大小如同拳头，口感较好，市场上常见。宣木瓜生长于树上，主要用于入药和泡酒。酸木瓜则生长在云南，主要用于调味。此外，还有皱
木瓜能生吃，可以当水果吃。可以直接把八成以上熟木瓜去皮刮瓤后，制成鲜果盘直接食用。木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。木瓜富含胡萝卜素和丰富的维生素C，有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，增强人体免疫力。
木瓜即可以作为水果吃，也可以用来做菜吃。作为水果的时候木瓜要成熟，做菜的时候用青木瓜比较合适。木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等木瓜的功效，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。木瓜能消除体内过氧化...
上述木瓜各种类中，可以作水果食用的是番木瓜，而中国本土的木瓜主要用于入药、绿化环保与观赏。番木瓜成熟后黄皮红心，富含木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等及十七种以上氨基酸和多种营养元素。未完全成熟的番木瓜味苦涩，果浆味较浓。
木瓜性偏寒，要少吃，尤其是成熟度不高的时候。青木瓜（番木瓜）不仅仅可以当作水果生吃或蔬菜烹饪，还可以进行药用，总体经济价值比较高。除了青木瓜外，还有一种皱皮木瓜，也是中国本土木瓜，主要是药用并用于观赏，经济价值也比较高。相较于青木瓜，皱皮木瓜不适宜食用，因为口感确实不佳。
2、木瓜属于水果的行列，但是青木瓜是不能当成水果来生吃的，而黄木瓜才是真正的水果，可以生吃。3、青木瓜比较硬，切开表皮可以看到很多白白的粘液，木瓜肉是白色的。而黄木瓜比较软，切开后没有白色粘液，果肉是金黄色的。4、青木瓜含有丰富的酵素、蛋白酶、胡萝卜素具有跟高的药用价值，而黄木瓜含有...
木瓜当然可以吃，它是一种非常美味且营养丰富的水果。以下是如何吃木瓜的一些方法：1. 生吃：这是最简单也是最直接的方法。木瓜可以直接去皮去籽后食用，它的口感清甜多汁，非常适合作为水果直接食用。你也可以在木瓜中加入一些你喜欢的其他水果，如草莓、蓝莓或者芒果等，丰富口感。2. 木瓜沙拉：你可以...
可以的。木瓜可以作为水果直接吃，也可以煮着吃。木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，...
当然可以啊 木瓜又叫海棠梨、铁脚梨，性温、味甘酸，主产四川、 湖北、安徽、浙江，而以安徽宣州木瓜为佳。作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，番木瓜产于华南及云南等地，称为番瓜、蓬生瓜、文冠果，未成熟者可作为蔬菜食用；成熟后可当作水果生食，又因有通乳之能，适宜产妇缺奶之人食用，故又称“乳瓜...
说到木瓜呢,相信大家都比较熟悉了,木瓜可以当水果吃 也可以做菜吃,在南方地区比较常见!我给大家分享5种关于木瓜的吃法及教程。 做法1:木瓜银耳汤 准备食材如下:银耳1朵,木瓜500克,红枣10个,冰糖25克 具体做法如下:将银耳提前泡发,然后清洗干净,切成小块,放入砂锅中,加入10颗红枣,加入25克冰糖,再加入食材2.5倍...
